こんにちは、川端です🐤
すっかり寒くなり、冬になりましたね。ということで、私たちも地獄の冬季練習に入りました👹すでに毎日、筋肉痛との闘いです…（こんなに鍛えてるのになんでですかね…）
22年、主な大会まとめ！
| 日付 | 大会名 | 場所 | 川端 | 南澤 |
| 4月10日 | 北陸実業団 | 新潟 | 62″64 | |
| 4月30日 | 木南記念 | 大阪 | 61″91 | 60″77 |
| 5月3日 | 静岡国際 | 静岡 | 60″10 | 60″05 |
| 5月14日 | 中部実業団 | 岐阜 | 60″77 | 60″11 |
| 6月11日 | 日本選手権 | 大阪 | 59″50 | |
| 6月25日 | 県選手権 | 松本 | 59″04(SB) | 59″82 |
| 7月27日 | 北麓 | 山梨 | 59″96 | |
| 8月6日 | 実学対抗 | 神奈川 | 60″01 | |
| 8月20日 | 東海選手権 | 三重 | 62″50 | 59″77 |
| 9月25日 | 全日本実業団 | 岐阜 | 59″96 | 61″30 |
| 10月2日 | デンカチャレンジ | 新潟 | 59″51 | 59″09(PB) |
| 10月9日 | 栃木国体 | 栃木 | 60″63 | 60″06 |
| 10月16日 | 田島記念 | 山口 | 60″05 | 60″02 |
今シーズンも応援ありがとうございました。私は不甲斐ない結果となった1年でしたが、南澤は自己ベストも出て欲の出る良いシーズンになったのではないでしょうか。さて、今季は日本ランキング 川端18位 南澤19位。世界ランキングも調べてみると、川端267位 南澤257位でした。
世界ランキングを見ると南澤のほうが良い順位なのかは、世界ランキングはポイント制で、大きい大会（ランク上位の大会）で良いタイムを出したほうがポイントをもらえるからです。私は小さな大会でしかタイムが出なかったのでシーズンベストは私のほうが速いですが、世界ランキングは下ということになりました。
代表クラスになると、このポイント制が大きく関わってくるので、どこの大会に標準を合わせるかなども戦略に入ってくるんです。難しい。我らはとりあえずタイムを出すしかないので、あまり気にしてませんが(´;ω;｀)
さ！私的には危機的状況‼‼‼‼に変わりはありません。日本選手権の出場すら怪しい…（焦）兎にも角にもこの冬季練習が正念場！頑張ります！
昔はがむしゃらにやっていればよかったものの、この歳になると、疲労や練習の質を高めるなどたくさん考えることがあります。学生にもなかなか練習で勝てませんしね…なかなかうまくいかないこともありますが、冬季練習ですから、いろいろとチャレンジしていきたいと思います！
今年の冬は「挟み込みと姿勢の改善」に取り組んでいきます！頼むから速くなってくれ、私！！！（切実）
