こんにちは、川端です🐤 飛び交う雪虫たちを蹴散らしながら走る日々ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？冬季練習も１カ月目を終え、すでに全身の筋肉が悲鳴をあげています…バグってる…。 さてさて、今日は私の夕飯を載せます！笑 私はあまり食事制限し…

こんにちは、川端です シーズンも終わり、冬季練習に入っています！！不思議なことに毎年毎年なんでか筋肉痛になるもんですね…。ということで、慣れるまでの地獄期間！頑張っております！！私は現在、週1～2で松本大にお邪魔して、残りはスカイパークの補助…