こんにちは、川端です 更新がとーーーーっても空いてしまってすいません！冬季練習頑張ってました！ では浜練習！ 天気が良くて気持ちよかったけど…たった60mが果てしなく感じます(笑)苦手な浜練習〜！浜練習は太ももを中心に筋力強化を目的に行います！苦手…