初めまして、社会人４年目になりました南澤明音です。
涼夏さんに書いて～と言われてから季節が移り替わり、2023年も残り数日になってきました。
出場した試合は調整あるもの、ないものがありますが1ヶ月ごとの振り返りです。
🌸4月22日 第86回東京陸上選手権大会 58.72(1位)
初の58秒！！！
🎏５月7日 木南記念58.38（３位）
初GP上位入賞！！
🐌6月３日・4日 第107回日本陸上競技選手権大会 予選58.14 決勝58.97(7位)
初出場・初入賞の目標達成しました！！
予選のタイムは長野県記録更新(従来の記録58.28)
🎋７月１日 ２０２３年オールスターナイト陸上 57.97(2位)
初の５７秒台🐟
🍉８月26日 東海選手権に出場してきました。
今季初めて川端さんと一緒の試合に出ることができました！！
🍁9月24日 全日本実業団がありました。58.59(2位)
初表彰台！！
🌰10月1日 Yogiboアスレチックスチャレンジカップ2023 57.82(2位)
57秒台の賞状！！
今年5回？くらい自己ベスト更新と長野県記録３回更新できました。
※今年自己ベスト更新沢山できました！が、例年は１年に１回あればいい方です…！
今シーズンは数年積み上げてきたベースの上に少しだけ変化させてみました。シーズンが終わるまで、どうなるか分からなかったのでシーズンオフまで怖かったです。結果的に例年よりも上のレベルで走れて楽しかったです。
沢山の方の助け、支えがあったからこそ今年も結果出せました。ありがとうございます！
最近は冬季練習の最中です。理想の走りのために、試して、修正する工程を繰り返し行っています。不器用なので地道にやってきたいと思います！
それでは、よいお年をお迎えください。
