こんにちは、川端です あっという間に1月下旬。冬季練習も中盤、スピード練習になりつつあります。 そして、久しぶりのハードル練習！今日は200H。5台目まで跳びます。私は5台目のタイムが全体のタイムの目安にしているので、この練習でのタイムや感覚は大切…

こんにちは、川端です 練習も本格的に再始動！毎年、いつまで冬季練習続くんだよ……と思いながら練習してますが、終わりが見えるとあっという間にシーズンインだなぁと思います。その上、年々月日が経つのが早くなっている気がしますね……( ´_ゝ`) 練習始めの…

あけましておめでとうございます！！！ こんにちは、川端です さっそくですが1月4日、八王子市にある上柚木陸上競技場で練習開始です！(誰もいない…) 今年は日本選手権もあります！去年出場できなかった大会も出ることができます！自己ベスト更新は最低条件…