松本土建 陸上blog

自分の扉開けられるのは、この世に自分しかいない

2023東海選手権

こんにちは、川端です🐤

 

先日静岡・エコパで行われた東海選手権に出場してきました。

私は100パーセントで走りませんでしたが、10か月ぶりの試合だったので、試合勘を取り戻すために出場しました。やっぱり大会は不安だし、怖いけど、走り終わったら楽しかったー!!!となってしまうものなんです。タイムが出ればなおさら。

 

ということで、私の初戦!です!

1組目 南沢

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2組目 川端

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気温が高く、熱中症との闘いでもありましたが、なんとかゴール。一周できました。でも怪我治ってきたら、なぜか逆足はすごーーーくスムーズに跳べるようになったんですよね。これはだいぶ大きな収穫。テンション上がります。今季は絶望的な私はピンチをチャンスにすべく走り方改革中!どうなるかな!まず来年も走らせてもらえますか!!(←社長へ届け)

 

次戦は9月24日の全日本実業団!さー今シーズンも残すは3戦。冬季は目の前!

八王子の寒さ(-2°)までしか経験したことのない私は初めての松本での冬季がどうなるか不安です!その前に、しっかりと課題を見つけて、シーズン終わらせます!!とりあえず、全力で!!走りたい!!

愚痴を聞いてもらえますか

こんにちは、川端です🐤

あっという間に7月ですね。南澤の快進撃が続いていますね。本人にブログ書いてねって1か月前から言っておりますので、そろそろ書いてくれるでしょう…ね?(先輩からの圧)

 

さ、私川端はといいますと、陸上人生最大の壁にぶち当たっているところです。(急なネガティブ)

こんなネガティブなこと書くのもなーと思っていましたが、苦悩を知ってもらうのもいいのかなと思い、(あとは私がメンタル的に結構限界&大会に出てないから書くことがないので)書くことにしました。

 

3月の合宿で左の足首を捻挫&骨挫傷をし、今はそれをかばった右アキレス健にも若干の痛みを感じながら練習しているところです。アキレス腱に関してはもう9年の付き合い。痛いのなんの。

それでも今までは痛くても走れていたんです。

なのに今回は走れない。

ということはハードルも跳べない。

練習がしたいのに。

やることはたくさんあるのに。

大会もまだ出れていないのに。

南澤も大学の後輩もみんな自己ベストを出しているのに。

仕事だって練習時間も試合の時間も配慮してもらっているのに。

焦ってもしょうがないとは分かっています。でも焦らずにはいられない。

 

心機一転、頑張るはずだったのに。こんな毎日をもう4か月。しんどいですよね。

そろそろ現実見なよって、趣味の延長でしょって言われることもあるけれど、いろんなものを犠牲にして18年間走っているんです。

ここで逃げたくない。逃げたら絶対後悔するから。というのもまた本心。

「こんなことで負けられない」と思えているうちは、もう少し戦わせてください。

 

 

「残酷さもエンターテイメントになる、ドラマになる」

もう少し、もう少し。

愚痴っちゃってすいません。次はハッピーな記事を。

 

 

 

 

 

 

お知らせ!

こんにちは、川端です🐤

全然更新できておらず、申し訳ありませんでした…引っ越してきてからというものの、仕事と練習と治療の毎日…あっという間に過ぎた1ヶ月でした。という言い訳をしつつ、やっと更新します。すいません。

 

足の怪我が治らず、焦る毎日ですが…よいお知らせが!なんと!あの「月刊陸上競技 6月号」に掲載させていただきました!見開き1ページ!すごい!(なぜ私だったのかは謎)  内容的には、私のこれまでの陸上人生を辿りながら、陸上に対する思いを話させてもらいました。

怪我した沖縄合宿中にインタビューを受けたのですが、あのしどろもどろな回答が、こんな素敵な記事になるとは…プロの仕事に感動です。何はともあれ、私の陸上人生がぎゅっと詰め込まれた記事になっていまして、このような形で残ること嬉しく思います。ふと思い出したときにでも手に取ってもらえたら嬉しいです。次は記録出して載れるように頑張る!笑

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ではでは、焦りすぎず、自分のやるべきことに集中して、また良い結果のご報告ができるようにリハビリと練習頑張ります!夜明けはきっと近いぞ、川端!!!!!(と言い聞かせます)

 

冬季練習

こんにちは、川端です🐤

更新がとーーーーっても空いてしまってすいません!冬季練習頑張ってました!

 

では浜練習!

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天気が良くて気持ちよかったけど…たった60mが果てしなく感じます(笑)苦手な浜練習〜!浜練習は太ももを中心に筋力強化を目的に行います!苦手な浜練習ですが、いい練習ができました!なにより練習終わりには……

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おいしいご飯が食べれるんですから〜〜!!!(大声)後輩と海鮮丼を食べてきました!本当美味しかった!!

そんなこんなで地道に冬季練習をこなし、いよいよシーズンインです!といいたいところですが、練習中に捻挫しまして、現在リハビリ中です。なんでこんな時に…っていうときに怪我するんですよね…。初めての捻挫。こんなに痛いんだと。4月の中旬には試合復帰できるように頑張っていますので、パワーアップして戻りたいと思います!

 

 

話は変わりますが、先日卒業の時に作ったタイムカプセルを開けようと高校の同窓会がありました!私はインターハイのゼッケンを入れていました。懐かしいさと同時にあの時の感情が思い出されました。あの頃から変わらず陸上を続けられている環境に感謝です。先生にも会えて、友達にも会えて、また頑張ろうと気合いが入りました!!!

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そして、この度4月から松本に引っ越すことになりました。少しづつ社会人としても経験を積み、会社に貢献していきたいと思います。競技の方ももう少し続けさせていただきます。ご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、全力で頑張りたいと思いますので、ご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。

 

 

 

明けました2023🌞


あけましておめでとうございます、川端です🐤

新年あけて3日から動き出しました!3日はジョギングから始めました!(毎年2・3日に走ると「箱根駅伝に感化された奴」って思われてそうで嫌だなって思いながら走っています。)(今年母校は総合7位、復路3位という結果で大健闘でした!おつかれ~)4日もゆっくりめのタイム設定で500m走りにいきました~!風が強めでなかなかキツかった…。

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今年も8/19~27には世界陸上が開催予定です!今年はハンガリー/ブダペスト!(ウクライナ隣だけど大丈夫なのかしら)さらにアジア陸上選手権(タイ)、アジア陸上大会(杭州)も開催予定で、目白押しな1年!しかし、私は日本選手権の出場すら厳しい状況まで追い込まれています…。

 

では、私はどうしたら日本選手権に出場できるのか。陸上未経験の人と話すと「大会の仕組みがあまり分からないのかな?」と思うことが増えたので、分かってるかもしれないですが、簡単に説明画像!ぴたっ!

インターハイのイメージが強いのか「その大会は何に繋がるの?」「次は関東大会?」と聞かれることが多々ありますが、勝ち上がりシステムは高校まで!大学生・社会人は日本選手権出場を狙おうと、世界選手権出場を狙おうと、1年のうちに1回でも標準タイムを超える記録さえ出せば大会には出ることが可能です。(参加人数などの制限はある)

つまり、私は5月中旬(エントリー締め切り)までにどこの大会でもいいので58秒台(もしくは55秒台)を出せばいいのです!!!!(もしくは標準が下がれば可能性はある)(下がる可能性は低い)

どっちにしろ、私はとりあえず58秒を出すため全力で走るしかないのです。

 

シーズンインまであと約2カ月半、しっかりと冬季を積んで、シーズンインに備えたいと思います。あと怪我は絶対にしない!!今年30歳!!(自重)

今年もよろしくお願いします!!!!

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ありがとう2022年

こんにちは、川端です🐤

あと数時間で2022年が終わりますね。今日は走り納め!追い込みに追い込み1年を終えることができました!まあ3日後には練習再開しますが(笑)

 

12月は久しぶりにハードルを跳びました。約2ヶ月ぶり。

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こんなにハードル跳ぶの下手だったかな!?と思うほどの走りでしたが、1月からはどんどん跳んでシーズンを迎えたいと思います!間に合え〜!!……ということで毎日筋肉痛と戦いながら練習も積めています!

冬季練習についてを描きたいと思っているんですけど…いかんせんこの時期は地味〜で淡々とした練習しかしないので、絵面が変わらないんですね!!!!すいません!!!!

 

たまには練習外のことでも書きますかね?

先日は自分へのご褒美に後輩とカレーを食べに行きました🍛美味しい♡箱根あたりの温泉も行きたいねーなんて話して、特にキラキラ女子トークもなく(笑)おいしく頂きました!さー来年も美味しいものでパワーを溜めて頑張ります!!!

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年々、時間が過ぎるのが早い気が…。あと2ヶ月でシーズンインです。今年も応援ありがとうございました。来年も一生懸命頑張りたいと思います。よろしくお願いします!

それでは、良いお年を〜

22年まとめ

こんにちは、川端です🐤

すっかり寒くなり、冬になりましたね。ということで、私たちも地獄の冬季練習に入りました👹すでに毎日、筋肉痛との闘いです…(こんなに鍛えてるのになんでですかね…)

 

22年、主な大会まとめ!

日付 大会名 場所 川端 南澤
4月10日 北陸実業団 新潟 62″64  
4月30日 木南記念 大阪 61″91 60″77
5月3日 静岡国際 静岡 60″10 60″05
5月14日 中部実業団 岐阜 60″77 60″11
6月11日 日本選手権 大阪 59″50  
6月25日 県選手権 松本 59″04(SB) 59″82
7月27日 北麓 山梨 59″96  
8月6日 実学対抗 神奈川   60″01
8月20日 東海選手権 三重 62″50 59″77
9月25日 全日本実業団 岐阜 59″96 61″30
10月2日 デンカチャレンジ 新潟 59″51 59″09(PB)
10月9日 栃木国体 栃木 60″63 60″06
10月16日 田島記念 山口 60″05 60″02

今シーズンも応援ありがとうございました。私は不甲斐ない結果となった1年でしたが、南澤は自己ベストも出て欲の出る良いシーズンになったのではないでしょうか。さて、今季は日本ランキング 川端18位 南澤19位。世界ランキングも調べてみると、川端267位 南澤257位でした。

世界ランキングを見ると南澤のほうが良い順位なのかは、世界ランキングはポイント制で、大きい大会(ランク上位の大会)で良いタイムを出したほうがポイントをもらえるからです。私は小さな大会でしかタイムが出なかったのでシーズンベストは私のほうが速いですが、世界ランキングは下ということになりました。

代表クラスになると、このポイント制が大きく関わってくるので、どこの大会に標準を合わせるかなども戦略に入ってくるんです。難しい。我らはとりあえずタイムを出すしかないので、あまり気にしてませんが(´;ω;`)

さ!私的には危機的状況‼‼‼‼に変わりはありません。日本選手権の出場すら怪しい…(焦)兎にも角にもこの冬季練習が正念場!頑張ります!

 

昔はがむしゃらにやっていればよかったものの、この歳になると、疲労や練習の質を高めるなどたくさん考えることがあります。学生にもなかなか練習で勝てませんしね…なかなかうまくいかないこともありますが、冬季練習ですから、いろいろとチャレンジしていきたいと思います!

今年の冬は「挟み込みと姿勢の改善」に取り組んでいきます!頼むから速くなってくれ、私!!!(切実)